Choć przebywanie na słońcu jest ważne dla zdrowia i samopoczucia, nadmierna ekspozycja może prowadzić do poparzeń słonecznych, na które szczególnie narażone są dzieci. Ich wrażliwa i delikatna skóra nie wytwarza bowiem takiej ilości melaniny (brązowego pigmentu zabezpieczającego przed promieniowaniem UV) jak u dorosłego, przez co bardziej narażona jest na skutki oparzeń. Jak się przed nimi chronić? Co robić, gdy się pojawią?
Czy wyprawa w góry z dzieckiem to dobry pomysł? Oczywiście, że tak! Jest jednak pewien warunek. To odpowiednie przygotowanie! Pociecha musi bowiem być wyposażona w odpowiedni sprzęt górski, a przede wszystkim buty, które zapewnią wygodę i bezpieczeństwo podczas przemierzania górskich szlaków. Jakie zatem powinno być idealne obuwie górskie?