To wszystko jest niby takie jasne i oczywiste. Wielu rodziców zdaje sobie sprawę, że dzieci do trzeciego roku życia powinny być otaczane szczególną opieką przeciwsłoneczną. A wystarczy przejść się nadmorskim szlakiem, aby naszym oczom ukazał się widok porozbieranych maluszków na pełnym słońcu, w dodatku bez okrycia głowy, a co gorsza – niekiedy nawet mocno opalonych! Skóra niemowląt jest bardzo wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe. Nie posiada jeszcze w pełni wytworzonych receptorów, które należycie ochraniałyby ją przed ich zgubnym działaniem. Stąd tak ważna okazuje się niezbędna wiedza, co do tego, w jaki sposób zabezpieczyć skórę dziecka przed słońcem.
Wady postawy, pogarszający się wzrok od wpatrywania się w ekran, nie wspominając już o otyłości i związanej z nią chorobami. To coraz częściej pojawiające się problemy, dotykające coraz młodszych dzieci, u których podstaw leży uzależnienie od komputera. Jeśli zatem nie chcemy bezpośrednio borykać się z nimi w progach naszego domu to musimy szukać sposobu na to, aby zachęcić je do ruchu i aktywnego spędzania czasu.