Początek cieplejszych miesięcy roku to jednocześnie czas intensywnego pylenia wielu gatunków roślin. Jeśli Twoje dziecko cierpi na alergię, musisz uważać, by w jeszcze większym stopniu nie spotęgować jej objawów. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie zaplanowanie czasu zabawy na świeżym powietrzu i pozostanie w domu wówczas, gdy stężenie pyłków w powietrzu jest najwyższe. A jak w praktyce chronić dziecko przed nasileniem objawów alergii?
Wiosna to doskonały moment na dłuższe spacery i spędzanie większej ilości czasu z dzieckiem na świeżym powietrzu. To nie tylko atrakcyjna alternatywa dla zabaw w domu, ale także okazja do wzmocnienia odporności dziecka, na zaaplikowanie mu korzystnej dla jego zdrowia dawki ruchu, a także na danie mu możliwości zabawy-integracji z rówieśnikami. Wybierając się z dzieckiem na plac zabaw wiosną, trzeba jednak pamiętać, że pogoda w tym okresie roku jest zdradliwa i pomimo dużej ilości słońca, na zewnątrz wciąż może być chłodno. Jak zatem ubierać dzieci na wiosnę, by z jednej strony zabezpieczyć je przed zimnem, a z drugiej, zapewnić dużą swobodę ruchu?