Jak poprawić koncentrację u dziecka za pomocą ćwiczeń?

Trudność ze skupieniem uwagi na jednej czynności to niestety bardzo powszechne zjawisko wśród dzieci, którego źródłem są liczne bodźce, jakie oferuje świat. Przede wszystkim chodzi o urządzenia elektroniczne, i to rozmaitej maści, które skutecznie rozpraszają uwagę, powodując dalsze problemy. Czy można jakoś temu zaradzić?

Skąd się biorą problemy z koncentracją u dziecka?

Wielu osobom wydaje się, że na trudności z koncentracją cierpią wyłącznie te dzieci, u których zdiagnozowano zaburzenia rozwoju umysłowego. Nic bardziej mylnego! Coraz częściej przypadłość zauważana jest u smyków prawidłowo rozwijających się, w szczególności gdy zaczynają wkraczać w wiek szkolny. Wówczas okazuje się, że wykonanie zadania domowego okazuje się trudną do pokonania przeszkodą, albowiem wszystko, co znajduje się dookoła, jest dla nich ciekawsze. Zaburzenia koncentracji mogą przybierać różne formy, od wolnego tempa pracy z koniecznością odbywania przerw zaczynając po nieuwagę, rozkojarzenie czy całkowite zniechęcenie. Przyczyny tych problemów mogą mieć różne podłoże – od złej sytuacji rodzinnej zaczynając po ograniczone zdolności intelektualne, kończąc na słabej motywacji, ADHD, a często nawet brakiem magnezu. Ich określenie jest bardzo ważne, albowiem wyznacza kierunek zmian, jaki powinni określić rodzice, aby poprawić koncentrację u dziecka.

Sprawdzone ćwiczenia na koncentrację i pamięć!

Nie od dziś wiadomo, że nauka poprzez zabawę gwarantuje najlepsze efekty edukacyjno-terapeutyczne. Nie inaczej jest w tym przypadku. Ćwiczeniem na poprawę koncentracji jest... codzienna zabawa! Układanie puzzli, przeróżne krzyżówki i łamigłówki (dla starszych dzieci) przynoszą nieocenione korzyści. Nie tylko pobudzają myślenie i wyobraźnię, ale również stymulują koordynację wzrokowo-ruchową. A wszystko to ma dobroczynny wpływ na poprawę koncentracji u dzieci. Równie polecana jest gra Memory, polegająca na zapamiętywaniu pary odwróconych obrazków, a także inne gry planszowe, jak i karciane czy warcaby. Treningiem dla rozwoju koncentracji jest również zabawa polegająca na rysowaniu oburącz, w trakcie której angażowane są obie półkule mózgu.